Protimigrénová masáž
Cílená masáž šíje, hlavy a ramen, která pomáhá uvolnit napětí, zlepšit prokrvení a zmírnit četnost a intenzitu migrenózních bolestí.
Uvolnění napětí
Uvolňuje svalové napětí v oblasti šíje, hlavy a ramen.
Snižuje frekvenci migrén
Pravidelné masáže mohou snížit četnost a intenzitu záchvatů.
Zlepšuje prokrvení
Podporuje prokrvení mozku a okysličení tkání.
Přináší úlevu a relaxaci
Pomáhá zklidnit nervový systém a celkově uvolnit organismus.
O MASÁŽI
Úleva od bolesti,
napětí a stresu
Protimigrénová masáž je speciální technika zaměřená na uvolnění přetížených svalů v oblasti šíje, trapézu, ramen a hlavy. Pomáhá zlepšit prokrvení, uvolnit napětí a tím předcházet vzniku migrenózních bolestí.
- Uvolňuje svaly šíje, ramen a hlavy
- Zmírňuje napětí a stres
- Podporuje lepší spánek a regeneraci
- Pomáhá předcházet migrénám
Důležité upozornění!
Masáž se NEPROVÁDÍ v době akutní migrény nebo silné bolesti hlavy.
V této fázi by masáž mohla bolest dále zesílit nebo rozehnat. Ideální je masírovat v klidové fázi – jako prevenci nebo při prvních náznacích napětí.
KDY JE MASÁŽ VHODNÁ?
- Při častých bolestech hlavy a migrénách
- Při napětí v oblasti šíje a ramen
- Při stresu, únavě a psychickém vyčerpání
- Jako prevence vzniku migrén
- Při sedavém zaměstnání a jednostranné zátěži
KDY SE MASÁŽ NEDOPORUČUJE?
- Při akutní migréně nebo silné bolesti hlavy
- Při horečnatém onemocnění
- Při zánětlivých onemocněních v akutní fázi
- Při poranění krční páteře
- Při vážných cévních onemocněních
LEHKÉ BAŇKOVÁNÍ
Je možné doplnit jemné baňkování
Pro ještě lepší účinek lze masáž doplnit o jemné baňkování v oblasti šíje a horní části zad. Baňky napomáhají uvolnit hlubší svalové napětí, zlepšit prokrvení a urychlit regeneraci.
Baňkování se provádí s mírnými podtlaky, šetrně a individuálně.
PRAKTICKÉ INFORMACE
Délka masáže
30 - 45 minut
Délka masáže lze upravit podle individuálních potřeb klienta.
Doporučeno
Preventivně 1x za 2-4 týdny nebo podle potřeby.
Dopřejte si úlevu
Investice do vašeho zdraví a pohody,která se vám vrátí každý den.